Kadınlara Özel Pilates Stüdyosu
Bedeninle
Barış
Yap
Kurtköy’ün kalbinde, profesyonel reformer pilates deneyimi. Kişiye özel programlarla bedeninizi dönüştürün.
Keşfet
Kadınlara Özel Pilates Stüdyosu
Kurtköy’ün kalbinde, profesyonel reformer pilates deneyimi. Kişiye özel programlarla bedeninizi dönüştürün.
Hakkımızda
Cans Pilates Studio, Cansel Hoca’nın liderliğinde Kurtköy Optimum Meydan’da kadınlara özel hizmet veren bir butik pilates stüdyosudur.
Maksimum 4 kişilik küçük gruplarla, her üyeye birebir ilgi gösteriyoruz. Reformer, Cadillac, Ladder Barrel ve Mat Pilates ekipmanlarıyla donatılmış modern stüdyomuzda, hamilelik döneminden bel-boyun rehabilitasyonuna kadar geniş bir yelpazede hizmet sunuyoruz.
Amacımız sadece egzersiz değil — bedeninizle barışmanız, kendinizi güçlü ve enerjik hissetmeniz.
66+
Mutlu Üye
4
Max Grup
5+
Ekipman
Hizmetlerimiz
Yaylı direnç sistemiyle tüm vücudu çalıştıran, kas tonusu ve esnekliği artıran temel pilates ekipmanı.
Yerçekimine karşı çalışarak derin kasları hedefleyen, rehabilitasyon ve ileri seviye için ideal ekipman.
Vücut ağırlığıyla yapılan klasik pilates hareketleri. Core güçlendirme ve esneklik için temel ders.
Gebelik dönemine özel hazırlanmış güvenli program. Doğuma hazırlık ve hamilelik rahatsızlıklarını hafifletme.
Bel ve boyun problemlerine yönelik kişiye özel tedavi programları. Postür düzeltme ve ağrı yönetimi.
Bire bir özel ders ile tamamen size odaklı program. Hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşmanız için tasarlandı.
Galeri
Yorumlar
“Başka bir salonda bir senedir pilatese gidiyordum, hocanın ilgisizliğinden sonra Cans Pilates'e geldim. 3. derstir Cansel Hocayla çalışıyorum. Enerjisiyle motive ediyor, gerçekten 1 yıldır ben pilates yapmıyormuşum hissi oldu.”
Büşra Z.
Google Yorumu
“Yapabilir miyim, istikrarla devam edebilir miyim endişesiyle başladığım pilatese Cansel hocam sayesinde başladım. 1 aylık süreçte ağrılarımda gözle görülür azalma oldu. Kesinlikle tavsiye ederim.”
Nihan Ö.
Google Yorumu
“Cansel hocamızın samimiyeti ve enerjisi harika. Stüdyonun temizliği, ekipmanların kalitesi harika. Hocalar çok ilgili ve dersler çok keyifli. Pilatesi severek yapmamı sağlayan yer burası oldu.”
Yaren S.
Google Yorumu
SSS
Kesinlikle! Derslerimiz her seviyeye uygun olarak planlanır. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar kişiye özel programlar hazırlıyoruz. İlk dersinizde seviyenizi belirleyip size uygun bir plan oluşturuyoruz.
Evet, Cans Pilates Studio kadınlara özel bir stüdyodur. Rahat ve güvenli bir ortamda, tamamen size odaklı dersler sunuyoruz.
Stüdyomuzda Reformer, Cadillac (Trapez), Ladder Barrel, Wunda Chair ve Mat Pilates ekipmanları bulunmaktadır. Tüm ekipmanlarımız profesyonel kalitededir.
Evet! Hamile pilatesi konusunda uzman eğitmenlerimizle güvenli bir şekilde pilates yapabilirsiniz. Doktorunuzun onayı ile her trimesterde size özel program hazırlıyoruz.
Pilates, bel ve boyun problemlerinde rehabilitasyon amaçlı kullanılan etkili bir yöntemdir. Kişiye özel hazırlanan programlarla postürünüzü düzeltip ağrılarınızı azaltmayı hedefliyoruz.
Bireysel (1 kişi), Düet (2 kişi), Trio (3 kişi) ve Grup (maksimum 4 kişi) ders seçeneklerimiz mevcuttur. Küçük gruplar sayesinde her katılımcıya birebir ilgi gösterilir.
WhatsApp üzerinden veya telefonla bize ulaşarak kolayca randevu alabilirsiniz. Ders saatlerimiz ve müsaitlik durumu hakkında size en uygun seçeneği sunuyoruz.
İletişim
İlk adımı atın — deneme dersinizi planlayalım. WhatsApp, Instagram veya telefon ile bize ulaşabilirsiniz.
0546 915 01 38
Hemen arayın
WhatsApp ile Yazın
Hızlı yanıt alın
@canspilatesstudio
Instagram'da takip edin
Bakü Cad, Optimum Meydan 72B
Kurtköy, 34890 Pendik / İstanbul
Deneme dersinizi planlayın ve pilatesin hayatınıza kattığı farkı keşfedin.
Deneme Dersi Randevusu